top of page

Benefits of Each Pose

Poses
Benefits posts.png
extended side angle.png
Benefits posts-2.png
29.png
33.png
26.png
29.png
23.png
26.png
18.png
16.png
12.png
Benefits posts-2.png
Benefits posts.png
Benefits posts.png
Cat.jpg
Cobbler.jpg
Crocodile.jpg
Firelog.jpg
Half Boat .jpg
Lunge.jpg
Legs up the Wall.jpg
Tree.jpg
Warrior 2.png
extended hand to big toe.png
Benefits posts.png
Benefits posts.png
36.png
27.png
30.png
24.png
27.png
21.png
18.png
14.png
Benefits posts.png
Benefits posts.png
Benefits posts.png
pyramid.png
Chair.jpg
Cobra.jpg
Downward Facing Dog.jpg
Fish .jpg
Happy Baby.jpg
Moutain.jpg
Sphinex.jpg
Triangle.jpg
Warrior 3.jpg
Benefits posts (1).png
feathered peacock.png
37.png
28.png
32.png
25.png
28.png
22.png
20.png
16.png
13.png
10.png
Benefits posts-3.png
boat.png
Benefits posts.png
Child.jpg
Cow.jpg
Extended Puppy.jpg
frog.jpg
Lion.jpg
Pigeon.jpg
Tree.jpg
Warrior 1.jpg
Revolved Triangel.jpg
bottom of page